Flera pers i SM-tävlingarna i Anderstorp

SM 10 km avgjordes under lördagen på racingbanorna i Anderstorp. EAI hade fem deltagare på startlinjen. Inga framskjutna placeringar men några personliga rekord blev det på de snabba banorna. Då tävlingen var utspridd i flera heat över hela dagen så var det väldigt varierande förhållanden; det varierade mellan sol och vindstilla för vissa medan andra hade regn och blåst. Dock med en behaglig temperatur för löpning ca 8-10 grader. Damklassen vanns av överlägsna Hälle-löparen Meraf Bahta på tiden 32.02 och herrklassen vanns av Samuel Tsegay också Hälle IF 28.31. Bästa EAI:aren var Lukas Segersten sprang på 34:15, vilket var ett personbästa med några sekunder och gav en 13:e plats i M22. Även Lukas pappa Henrik Segersten noterade personbästa med tiden 42:58 vilket gav en tiondeplats i klassen M50. Skejtaren Olle Alm Ekblom gjorde debut i tävlingssammanhang med tiden 38:06 vilket är en mer än godkänd tid för att vara första tävlingen. Jonas Hermanson kom in på tiden 38.59. Jonas, som har bättre pers som dock är några år gammalt, var mycket nöjd och positivt överraskad av att kunna göra en tid under 39. Marielle Ahlin i damseniorklassen var tvungen att bryta på grund av en knäskada som påmint sig en tid. Hon chansade och kom till start och det höll i 8 km. Synd då även hon såg ut att vara på väg mot ett nytt pers. Idrottsförening 1kommentar

Fem EAI:re på startlinjen i helgens SM 10km

På lördag avgörs SM 10km på racerbanorna i Anderstorp. EAI har fem löpare på plats. Löparna sprids ut i flera heat över dagen och tävlingarna direktsänds på friidrottsförbundets facebook: https://www.facebook.com/SvenskFriidrott Starttider: Män heat E start kl:11 212 Jonas Hermanson M45 228 Henrik Segersten M50 Män heat D start kl:12.10 196 Olle Alm Ekblom Kvinnor heat B start kl:13.30 142 Marielle Ahlin Män heat C start kl:14.30 96 Lukas Segersten M22 Idrottsförening 1kommentar

Ungdomar från EAI tävlade för Uppland

Den 12 september arrangerades Svealandsmästerskapen för 13-åringar. I år med färre deltagare på grund av Covid-19. Varje landskap fick endast skicka tre deltagare per gren. Från EAI tävlade Elsa Harrysson i tresteg och 200 m. Theodor Öhman hoppade höjd och stav och Leon Khunsunon representerade Uppland i 60 m, 200 m längd och tresteg. I ett regnigt och blåsigt Bålsta möttes friidrottare från Uppland, Stockholm, Gotland och Södermanland och trots inte helt optimala väderförhållanden satte både Theodor och Leon personbästa i samtliga grenar och Leon kammade dessutom hem segern i 60 m på snabba 7.76. Ett trött och lite fruset men ändå glatt Upplandslag fick till sist se sig besegrade av Stockholm i lagtävlingen. Idrottsförening 0kommentarer

Utbildade ledare

Fem av friidrottsskolans ledare har under två lördagar på Gröna Dalens IP i Bålsta genomgått friidrottsförbundets utbildning för ledare i friidrott för barn mellan 7-10 år. Lena Thisner, Roine Falk, Christian Räim, Anna Smedberg och Madeleine Lahti är nu fyllda med tips och idéer för hur man bedriver friidrott för de yngsta. På de två utbildningsdagarna gicks friidrottens alla grenar igenom med knep om hur man lär ut dessa på ett anpassat och kul sätt. I friidrottsskolan finns en bra mix av ledare med olika bakgrund och kompetenser som bidrar till att att göra verksamheten speciell. Att ledare fortsätter utvecklas och utbilda sig är viktigt för att upprätthålla fortsatt bra kvalitet. Idrottsförening 1kommentar

Inomhustider 2020-2021

Nu är inomhustiderna bekräftade för 2020-2021. Se länken nedan: ABC hallen 2020-2021 / Pasi Idrottsförening 0kommentarer

KM i kast och Castorama

17/10 kör vi Klubbmästerskap i kast för ungdomsgruppen och äldre (även veteraner). Samtidigt kör vi ett Castorama för alla ledare och föräldrar som vill vara med. (Castorama innebär att man kör med herr/dam redskap oavset ålder. Tunga pjäser) Det blir kula, diskus, spjut och slägga för dom som vill. Vi träffas kl. 10,00 på kastplanen och går igenom förutsättningarna beroende på antal deltagare. Anmäl er till: pasi.sahi@gmail.com senast 2020-10-14 så att jag hinner få ihop startlistor. (Det går att efteranmäla sig på plats om man är osäker på sin medverkan) Ange namn och födelseår i mailet. Ledarna/föräldrarna hjälps åt att vara funktionärer under dagen. Tag med egen fika. Coronaanpassningar. Vi ser till att hålla avstånd och begränsar antalet närvarande till 50 personer. Det kommer att bli en rolig kastdag för deltagare och funktionärer Välkomna Idrottsförening 2kommentarer

Resultat Slavsta Halvmaraton

EAI:s elitsatsande löpare Lukas Segersten (-00) sprang idag Slavsta Halvmaraton, vilket ledde till ett nytt PB och klubbrekord för M22 med tiden 1,15,08. Bra kämpat av Lukas. / Pasi Idrottsförening 1kommentar

Succé för Lilla Parkloppet

I helgen avgjordes ett annorlunda parklopp. I "Lilla parkloppet- Spring när du vill" fick barnen springa en bana på 1km i Gånsta när som helst under helgen. Bedriften skulle fotas som bevis på deltagande. Under söndagseftermiddagen kunde barnen hämta ut sin välförtjänta medalj i EAI-stugan. 76 barn deltog i årets lopp. EAI arrangerar loppet men hade inte klarat utan hjälp från medarrangörerna; sparbanken, EP och kommunen. På bilden en stolt medaljör; Emelie Calås. Idrottsförening 0kommentarer

Lilla Parkloppet 19-20 september

Äntligen dags för Lilla parkloppet 2020. Men det blir annorlunda i år. I stället för att genomföra ett lopp under trädgårdsdagen så måste vi nu göra på ett annat sätt. Loppet riktar sig fortfarande till er mellan 0-12 år och sträckan är 1 km i Gånstaspåret på märkt bana. Man genomför sitt lopp när man vill under 19-20 sep och ber någon fota prestationen. På söndagen den 20 sep mellan kl 16-18 får du hämta din medalj i EAI-stugan. Anmälan vi swish. Se annons. Idrottsförening 0kommentarer

Fredagsträningarna på Enavallen för 2010 och äldre inställda

Då Enköpings kommun har meddelat att vi inte får använda gräsmattan på Enavallen till träning ställs resterande löpträningar på Enavallen för 2010 och äldre in. Onsdagsträningarna kl 18-19.30 för 2010 och äldre fortsätter fram till och med den 30/9. Idrottsförening 0kommentarer

Visa fler nyheter