Teknikbeskrivning längdhopp

Finns under "Dokument/TG 10 år o äldre" Idrottsförening 0kommentarer

Träningsupplägg kort och lång sprint

Finns under "Dokument/TG 10 år o äldre" Idrottsförening 0kommentarer

Medlemsavgifter för 2013

Medlemsavgifter och tävlings-och träningsavgift Medlemsavgift och Tävlings-och träningsavgift 2013 Medlemsavgiften för familj är 400kr Ensam senior 200 kr Ensam ungdom som fyller 15 år under året 100 kr. Tävlings-och träningsavgiften är 500 kr betalas in 2 ggr/tävlingsår. Gäller 10 år och äldre. Bekostar anmälningsavgifter till tävlingar samt träningar i Västerås inomhushall Senast 30. November och 31. maj är datumen som gäller. Betala helst till bankgiro: 453-7031 På inbetalningskortet uppger ni namn, adress, telefon, personnummer och vilken sektion ni tillhör. Om det för en familj blir för mycket uppgifter när man betalar på Internet, kan ni maila uppgifterna till kassören, Mats Brisegård, tornvillan1@tele2.se Idrottsförening 0kommentarer

SISU Uppland

Här hittar ni många intressanta saker. SISU Uppland Idrottsförening 0kommentarer

Föreningsträff/Infokväll 25. Mars

Inbjudan finns under "Dokument/Friidrottsstyrelsen". Jag har anmält mig och tänker gå dit. Idrottsförening 0kommentarer

SAYO 2013

Inbjudan finns under "Dokument/Tävlingar" Idrottsförening 0kommentarer

Råby-Rekarne Ungdomsspel 29. mars

Sista anmälningsdag 22. mars Tävlingsinbjudan finns under "Dokument/Tävlingar". Idrottsförening 0kommentarer

EAI-resultat Regionsmästerskapet i friidrott

EAI-Resultat Regionsmästerskapet i friidrott för 13-14 åringar 16-17 Mars i QuickNet Arena Västerås P 13 60 mh Försök 16/3 11:49 Heat 1 3 Joel Andersson 2000 Enköpings AI UPP 10,29 q P 13 60 mh Final 16/3 16:55 4 Joel Andersson 2000 Enköpings AI UPP 10,27 P 13 Höjd Final 17/3 10:30 1 Joel Andersson 2000 Enköpings AI UPP 1,51 P 13 Längd Pool - Sammanställning 6 Joel Andersson 2000 Enköpings AI UPP 4,76 F 13 60 mh Försök - Sammanställning 13 Julia Axtelius 2000 Enköpings AI UPP 11,50 F 13 Höjd Final - Sammanställning 2 Maya Persson 2000 Enköpings AI UPP 1,55 F 13 60 m Försök 17/3 10:25 Heat 1 7 Maya Persson 2000 Enköpings AI UPP 9,46 F 13 Tresteg Pool - Sammanställning 4 Julia Axtelius 2000 Enköpings AI UPP 9,83 15 Maya Persson 2000 Enköpings AI UPP 9,06 F 13 Kula Final 17/3 14:00 2 Julia Axtelius 2000 Enköpings AI UPP 12,97 P 13 Höjd är ännu inte publicerad i resultatlistan på Västerås FK hemsida Idrottsförening 0kommentarer

Träningsschema v. 12 (03-18--24)

Träningsschema v. 12 (03-18--24) 10-14 år, 15 år o äldre. Tisdag: Bergvretens Idrottshall kl 16.40-18.00 Fredag: Idrottshuset kl 18.00-19.30 Övriga dagar: Enl. upplägg eller valfria aktiviteter. Idrottsförening 0kommentarer

Biomekanik, KTP och hävstänger

På träningen på tisdag tänker jag ta lite kort info om biomekanik, KTP och hävstänger i längd, tresteg och höjd....bara så ni vet vad man ska titta på och hur kroppen funkar i olika tekniska moment.... Idrottsförening 0kommentarer

Visa fler nyheter